Efsane bir pazartesi ve yeni başlayan haftaya Selammmmm… İster misiniz bugün yeni başlayan haftayla enerjimizi değiştirmeyi ve yükseltmeyi ..?
İsterim diyorsanız buyurun efendim;
Zihinsel Stratejiler (içten dışa yapmanız gerekenler).
1. Her zaman olumlu düşün Aklına her olumsuz düşünce geldiğinde onu bir başkasıyla değiştir! Bu çok fazla zihinsel disiplin gerektirir. Onu bir gecede elde edemezsiniz; tıpkı bir "atlet" gibi, sıkı çalışın.
2. Hiçbir şeyden ve kimseden korkma.
Korku, içsel rahatsızlıklarımızın en büyük nedenlerinden biridir.
Kendine inan. Korkmak, başkalarının güçlü olduğuna inanmaktır.. Başkalarına güç verme..!
??3 . şikayet etme Şikayet ettiğinizde, bir mıknatıs gibi, kendi sözlerinizin tüm olumsuz yükünü kendinize çekersiniz. Sonunda ters giden çoğu şey, pişman olduğumuzda gerçekleşmeye başlar.
4. Sözlüğünüzden "suçluluk" kelimesinin üzerini çizin. Kendinize bu duyguya izin vermeyin, çünkü kendimizi cezalandırdığımızda melankolimizle titreşen olumsuz titreşimlere sırtımızı açarız. Boşverin onları.
5. Dış müdahalenin günlük hayatınızı bozmasına izin vermeyin. Dedikodudan, kötü yorumlardan ve depresif insanlardan kurtulun. Bu bulaşıcıdır. Yapanlara yardımcı olmaya çalışın. Pozitif insanlarla ve yüksek ruhlarla uyum sağlayın.
6. Kolayca sıkılma ve küçük şeylere önem verme. Öfkelendiğimizde bedenimizi ve zihnimizi zehirleriz.
Huzur içinde yaşamaya çalışın ve patlayacak gibi hissettiğinizde ona kadar sayın.
7. Şimdiyi yaşa. Endişeli gelecekte yaşar. Kindar, geçmişte yaşar. Burada ve şimdinin tadını çıkarın. Hiçbir şey tekrar etmez, her şey geçer. Gününüzü değerlendirin. Geçmişte o olmuş bu olmuşla ve endişelerle zaman kaybetmeyin, çünkü bunlar sadece hastalık getirir.
Hayatlarımız ve yapmamız gereken değişiklikler için tam sorumluluk almamız gereken bir zaman gelir. İşte Şimdi tam zamanı. DEĞİŞİM BİZİMLE BAŞLAR! Konfor alanımızdan çıkmalı ve ilk adımı atmalıyız.
Güzel bir hafta tam da istediğiniz gibi akışta, sağlıkta, bollukta, berekette, huzurda ve mutlulukta,
Güneş de ışığınız olsun,
Mutlu pazartesiler
Kendinize ve çevrenize sevgi ve aşkla bakınız
Selam ve Sevgilerimle
SİZİ SEVİYORUM…
SİZİ SEVİYORUM…
SİZİ SEVİYORUM…
