Erken rekorlara doymuyor

Çanakkale'de serbest dalış branşında milli sporcu olarak ülkeyi uluslararası birçok organizasyonda temsil eden Birgül Erken, alanında en çok ödül alan sporcu olmaktan büyük onur duyduğunu ve hedefinin ülkesini dünya arenasında en iyi şekilde temsil ederek, ülkesine ve kulübüne yeni bir dünya rekor

4313 0
Erken rekorlara doymuyor


Çanakkale'de serbest dalış branşında milli sporcu olarak ülkeyi uluslararası birçok organizasyonda temsil eden Birgül Erken, alanında en çok ödül alan sporcu olmaktan büyük onur duyduğunu ve hedefinin ülkesini dünya arenasında en iyi şekilde temsil ederek, ülkesine ve kulübüne yeni bir dünya rekor daha hediye etmek olduğunu belirtti.
Çanakkale Mesleki Teknik Anadolu Lisesi'nde Edebiyat öğretmeni olarak görev yaparken yarışlara hazırlandığı için mesleğine ara veren Erken, en büyük destekçisinin eşi ve antrenörü Dr. Değer Erken olduğunu söyledi.
Serbest dalışta çeşitli teknikler olduğundan bahseden Erken, kendine uygun olanı bulmak için çalıştığını ifade ederek, “Serbest dalış kendini tanıma adına çıkılan bir yolculuk adeta. Az bilinen ve halkında az araştırma yapılan bir branş serbest dalış. Bazı teknikler herkes için aynı olmasa da bir çok formülü kendi bedeninde uygulayıp bulmak bile adeta bir keşif gibi hissettiriyor insana. Anorabik bir spor dalı olarak aerobik sporlardan ayrı bir mekanizmada çalışıyor. Normalde biz biliyoruz ki bir besin hücresi parçalanıyor 38 atp çıkıyor. Bizde ise yalnızca ortaya çıkan 2 atp oluyor. Yani aralarında 19 kat daha fazla atp var. Dolayısıyla normal aerobik sporlardan farklı hisler ve farklı değişkenlere bağlı olarak ilerliyorsunuz. Vücudunuzun kapasitesini zihnimizi kontrol edebildiğimiz oranda arttırıp rekorlara uzanabiliyoruz. Bunun içinse düşüncelerinizi berrak tutmalı oksijeni az tüketecek bir yol bulmalıyız. Serbest dalış yoga gibi çabasız farkındalıkla ve anda kalmayı başararak; endişelerden sıyrılıp her saniyenin tadını çıkarmaya başladığında büyük bir alan açıyor insana. Orada bedeninizin tüm hücreleri ile suyun uyum içinde hareket etmesi, hatta hareketin içinde iken bile kendinizi dinlendirmenin bir yolunu buluyor olmamızla ilgili bir yol var. Bu da çok pratik yaparak ve kendinle baş başa sadece kendi sınırlarınla yarışarak; hatta sınırlılık algısının paternini kırarak gerçekleşiyor. Tabi ki başarının temelinde çok çalışmak var. Hatta hiç bilmediğim tekniklerde ustalaşmak için çok iyi hocalardan ders almak da gerekebiliyor. Ancak vücudunuz diğer sporlara oranla 19 kat daha zor bir sey yaparken aslolan fizik üstünlüğünden ziyade mental olarak hazırlıklarımızın tam ve psikolojimizin dengede olmasıdır. Yani her şey aslında sizde gizli” dedi.
8 yıldır millî forma giyen Birgül Erken’in kazandığı başarılar şöyle:
Dünya Şampiyonası
2013: Havuzda/ Hız Apnea branşı (Kazan/ Rusya) – Bronz Madalya
2015: Denizde/ Küp Apnea Branşı (İscia/İtalya) – Bronz Madalya
Avrupa Şampiyonası
2017: Cmas Outdoor Avrupa Şampiyonası (Kaş/Türkiye) – 6. sırada yer aldı
2017: Avrupa Şampiyonası (İtalya) Millî Takım barajını aşarak Avrupa Şampiyonasına katılabilen tek Türk Kadın Sporcu
2017: Bulgaristan’daki özel organizasyonda tek Türk sporcu olarak tüm yarışmaları kazandı ve Bayanlar Kupası elde etti.
 
 
Birgül Erken'in diğer başarıları ise şöyle;
• 23-24 Nisan 2016 tarihleri arasında Kütahya Dumlupınar Üniversitesi Olimpik Yüzme Havuzu’nda düzenlenen Serbest Dalış Türkiye Şampiyonası’nda iki altın madalya ile Türkiye birinciliği elde ederek Türkiye Şampiyonu oldu.
• Havuz branşlarında üç kez şampiyon oldu ve ayrıca Küp Apnea branşında Türkiye rekoru kırdı.
• 2016 yılında Dinamik Apnea, Hız Apnea branşlarında Altın madalya; Paletsiz Apnea branşında gümüş madalya aldı.
• TSSF’nin planlı faaliyetleri arasında yapılan serbest branşlarında bir yıl içinde düzenlenen dalış yarışmalarında, tüm sporcular arasında bireysel olarak en çok madalyayı kazanan sporcu oldu.

Dilvin Altıkardeş
 


Etiketler; #Birgül Erken
Yorum Ekle
İsim
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.